คนสร้างเวลา The Time Maker

ชีวิตโคตรแย่ แต่อยากมีความสุข? มาเรียนวิธี “สร้างความสุข” กัน | คนสร้างเวลา EP 095

August 31, 2020

ผมเชื่อว่าเราทุกคนอยากมีความสุข แต่บางชีวิตมันก็ไม่ได้เป็นตามที่เราอยากให้มันเป็น บางครั้งเรื่องแย่ๆก็ถาโถมเข้ามาไม่รู้จักหมดจักสิ้น แล้วเราจะทำยังไงให้มีความสุขถ้าสิ่งต่างๆรอบตัวมันโคตรแย่? 

EP ผมจะเล่าให้ฟังถึงเทคนิคในการ "สร้างความสุข" จาก Professor ด้านจิตวิทยาชั้นนำระดับโลกจาก Harvard University ผมเชื่อว่าหลักการนี้อาจจะเปลี่ยนชีวิตคุณได้เลย ไปฟังกันเลยครับ

ถ้าคิดว่าพอดแคสต์นี้มีประโยชน์ก็อย่าลืมช่วยแชร์ ช่วยกดติดตามให้ด้วยนะครับ ขอบคุณมากครับ
Facebook คนสร้างเวลา www.fb.com/timemakerpodcast

Play this podcast on Podbean App